Dry brush voor droog borstelen

Dry brushing, ook wel bekend als droog borstelen, is een behandeling waarbij je je huid borstelt met een droge borstel, meestal gemaakt van natuurlijke haren of van plantaardige vezels. Deze techniek heeft verschillende potentiële voordelen. Binnen ayurveda wordt dry brushing of droog borstelen vaak gedaan tijdens het ochtendritueel voor het douchen en daarna via massage aanbrengen van warme olie op de huid.

Voordelen:

• Zachtere en gladdere huid
• Verbetering bloedcirculatie
• Lymfedrainage
• Detox van de huid
• Stressvermindering

Gebruik: 

Op een droge huid met opwaartse, korte ronde bewegingen richting het hart bewegen. Daarna douchen en een bodylotion, bodybutter, bodycrème of (warme) olie op de huid aanbrengen.